Super División Femenina jor.13

Balaguer Villart Logistic y Suris Calella abren la decimotercera jornada de la Superdivisión Femenina de Tenis de Mesa este sábado a las 17 horas en sus respectivas canchas de juego. El Balaguer recibe en el Pavelló del Molí de L´Esquerra al CTT Mediterráneo Valencia que sigue buscando su primera victoria en la máxima categoría del tenis de mesa nacional femenino. Las ilerdenses son novenas empatadas a puntos con Cassanenc y Burgos que están por delante. A la misma hora el Calella, que es cuarto, recibe al FD Cassanenc La Selva y a las 18 horas el Krafft Atlético San Sebastián recibe al Collosa TM. Las donostiarras son décimas, a dos puntos del Priego TM que está en zona de descenso directo, y las vallisoletanas ocupan la quinta posición por delante del Irún Leka Enea equipo al que se enfrentarán el domingo a las 10:30. También el domingo pero a las 11 horas el Priego TM recibe en Centro Especializado de Tecnificación Deportiva al Caja de Burgos Título Impresión Digital. CN Mataró Quadis y el Fotoprix Vic, empatados a puntos, Mataró es segundo y Vic tercero con un partido más, tienen aplazado su partido hasta el próximo 19 de febrero y el UCAM Cartagena, que lidera la categoría, descansa esta jornada. JORNADA 13 21/1/2012 17:00 BALAGUER - VILLART LOGISTIC - CTT MEDITERRANEO-VALENCIA 21/1/2012 17:00 SURIS CALELLA - F.D. CASSANENC - LA SELVA 21/1/2012 18:00 KRAFFT - ATLETICO S.S. - COLLOSA T.M. 22/1/2012 10:30 IRUN LEKA ENEA - COLLOSA T.M. 22/1/2012 11:00 PRIEGO T.M. - CAJA DE BURGOS-TITULO IMPRESIÓN DIGITAL 19/2/2012 11:30 C.N. MATARO - QUADIS - FOTOPRIX VIC

Open Pro-Tour Hungria

Tres jugadores en categoría masculina y tres jugadoras en categoría femenina participarán a partir de hoy en el ITTF World Tour de Hungría que se disputará en la capital Budapest y que finalizará el próximo sábado 21 de enero. Un total de 351 participantes tomarán parte en este primer torneo del año del Circuito Internacional que cambia de nombre. Si antes era ITTF Pro Tour ahora pasa a llamarse GAC Group 2012 ITTF World Tour aunque el formato seguirá siendo de la misma forma que antes en categoría absoluta y sub-21, individuales y dobles pero con algunas novedades en cuanto a premios y torneo final. La representación española estará encabezada por Zhu Fang del UCAM Cartagena que está clasificada directamente para el cuadro final. También estará en el cuadro final de dobles formando pareja con la turca Hu Melek. Siguiendo con la representación femenina estarán Sara Ramírez del Fotoprix Vic y Galia Dvorak del CN Mataró Quadis. Ramírez tendrá como rivales en la fase de grupos a la suiza Rahel Aschwanden, hoy a las 14 horas, y mañana miércoles 18, también a las 14 horas, a la griega Maria Christoforaki. Dvorak debutará en el torneo con Alice Loveridge de Guernsey y después con la checa Hana Matelova con los mismos horarios que su compañera. Las dos jugadoras formarán pareja en dobles debutando en el cuadro final el día 19 a las 21 horas. En masculino estarán Alfredo Carneros del San Sebastián de los Reyes, Jesús Cantero del UCAM Cartagena y Marc Durán del DKV Borges Vall. Carneros entrará en juego hoy a las 16:45 con el austriaco Simon Pfeffer y cerrará la fase de grupos el día 18 con el sueco Hampus Soderlund. Cantero se enfrentará a húngaro Domonkus Kovacs a las 17 horas y mañana día 18 a las 13:15 lo hará con el francés Stephane Ouaiche. Por último Durán se enfrenta hoy a las 17:45 al húngaro Laszlo Magyar y el día 18 a las 11:45 al nigeriano Quadri Aruna. Cantero y Carneros formarán pareja en dobles mientras que Durán lo hará con su excompañero de equipo, el ucraniano Kou Lei.

Ucam Cartagena en la Ettu

El UCAM Cartagena se trae un buen resultado de Chequia en el partido de ida de los cuartos de final de la Ettu Cup, Copa de Europa. Las bicampeonas de Europa se han impuesto esta maña al Breclav checo por 1-3 con lo que dejan muy de cara el pase a semifinales en el partido de vuelta que se disputará a finales de febrero en Cartagena. El Cartagena comenzaba por detrás en el marcador después de ceder Zhu Fang ante la número 1 del equipo checo Vivien Ello por 3-0 (11-7, 11-9, 11-8). Yanfei Shen devolvía la igualdad al marcador derrotando también en tres sets (5-11, 3-11, 9-11) a Kristyna Mikulcova y la rumana Iulia Necula adelantaba al Cartagena imponiéndose por 0-3 (8-11, 3-11, 3-11) a Lenka Harabazsova. Yanfei certificaba la victoria del equipo cartagenero batiendo a la número 1 del equipo checo, Vivien Ello, por 0-3 (7-11, 10-12, 8-11) cerrando así el partido y la ida de esta eliminatoria. El partido de vuelta se disputará en Cartagena entre el 24 y 26 de febrero y la ida de las semifinales entre el 9 y 12 de marzo próximos. Ucam Cartagena vs Breclav Zhu Fang V.Ello 0-3 Yanfei Shen K.Mikulkova 3-0 Iulia Necula L.Harabazsova 3-0 Yanfei Shen V.Ello 3-0

Cuartos de final ETTu Cup Femenina

Mañana lunes el Ucam Cartagena se disputará el partido de ida de los cuartos de final de la competición europea femenina, en la que el equipo cartagenero se enfrenta al equipo checo del Breclav, un equipo que no parte como favorito de cara a esta eliminatoria pero que ha ido pasando rondas desde la ronda de grupos. El equipo checo esta formado por la veterana Vivien Ello y dos jovenes checas como son Mikulcova y Harabaszova. Este partido se podrá ver por el canal de la ETTU lalolatv. http://ettu.laola1.tv

El sobreentrenamiento 5ª parte

Seguimos con el excelente trabajo de Luis Martin en esta parte del sobreentrenamiento 5 TIPOS DE SOBREENTRENAMIENTO Dependiendo del sistema nervioso que estresa se distinguen dos tipos de sobreentrenamiento: el simpático y el parasimpático. Los deportes de velocidad, deportes en los que intervienen los sistemas anaeróbicos, nuestro Tenis de Mesa, es un deporte que estresa el sistema nervioso simpático. Cuadro resumen de síntomas y signos del sobreentrenamiento de tipo simpático:

En cambio en atletas de resistencia se estresa más el sistema nervioso parasimpático. Este sobreentrenamiento es mas difícil de identificar ya que los síntomas son menos alarmantes. Cuadro de síntomas y signos del sobreentrenamiento parasimpático:

6.- CAUSAS DE SOBREENTRENAMIENTO Factores fisiológicos: Fatiga del sistema nervioso central Depleción de ATP/Pcr Acidosis láctica en sangre Depleción de glucógeno Deshidratación crónica Factores que se pueden considerar como fallos en el entrenamiento: Monotonía en la carga de entrenamiento Competencias frecuentes No dar tiempo de recuperación suficiente Tener estímulos intensos más de lo adecuado Incremento abrupto de las cargas después de una larga pausa, reposo por lesión o por enfermedad. Entrenar frecuentemente a alta intensidad. En la semana debe haber algún día de recuperación, o de entrenamiento suave, en el mes debe haber alguna semana de recuperación o de descarga. Otros factores muy importantes: Nutrición inadecuada. Problemas de salud. Insufientes horas de sueño. Problemas psicológicos como predisposición a la depresión. Programa a diario desorganizado. Chicos que trabajan, estudian y entrenan. Exceso de tabaco, café, alcohol ó drogas. Ansiedad y estrés por problemas varios: familiares, de trabajo, de pareja, de amistades, de estudios.

Fin Primera vuelta Super femenina

Cartagena y Mataró lideran la Superdivisión Femenina al término de la primera vuelta

Cuatro partidos han compuesto la decimoprimera jornada de la Superdivisión Femenina de Tenis de Mesa que de esta forma cierra la primera plaza. Al frente UCAM Cartagena lidera la categoría empatadas a puntos con el CN Mataró Quadis y a tan solo dos puntos Fotoprix Vic. Por abajo Priego TM y CTT Mediterráneo Valencia cierran la clasificación en puestos de descenso directo.
Balaguer Villart Logistic y Fotoprix Vic abrían la jornada ayer sábado con victoria de las barcelonesas por un ajustado 3-4 que deja a las leridanas en la novena plaza de la clasificación. El Mediterráneo Valencia finaliza la primera vuelta sin anotarse una victoria. Ayer cedían ante el Krafft Atlético San Sebastián por 4-1 y esta mañana cedían ante el Irún Leka Enea por 4-0.
La jornada la cerraban Priego TM y Mataró con victoria para las catalanas por 1-4 que les sirve para mantenerse en lo más alto de la clasificación. Collosa TM, Suris Calella y FD Cassanenc La Selva ocupan las otras tres plazas que dan derecho a competir en Europa la próxima temporada aunque tienen muy cerca a Caja de Burgos Título Impresión Digital, Irún y Balaguer.
JORNADA 11
7/1/2012 17:00 BALAGUER - VILLART LOGISTIC - FOTOPRIX VIC 3 - 4
7/1/2012 18:00 KRAFFT - ATLETICO S.S. - CTT MEDITERRANEO-VALENCIA 4 - 1
8/1/2012 10:30 IRUN LEKA ENEA - CTT MEDITERRANEO-VALENCIA 4 - 0
8/1/2012 11:00 PRIEGO T.M. - C.N. MATARO - QUADIS 1 - 4

Fin Primera vuelta Super Masculina

El CajaSur aumenta su ventaja y el Híspalis consigue su primera victoria en la Liga Arteal Ventanas

El final de la primera vuelta de la Liga Arteal Ventanas deja al CajaSur Priego en solitario al frente de la clasificación a cuatro puntos del DKV Borges Vall que se vio sorprendido en casa por el UCAM Floymape Cartagena. Otro aspecto destacado de esta jornada, la primera victoria del CTM Híspalis que se impuso a domicilio al CER L´Escala.

La jornada la abrían Arteal Santiago y CajaSur Priego con victoria de los andaluces por 1-3 que les servía para mantener el liderato conseguido la jornada anterior. El Borges recibía en casa al Cartagena que tras perder en las dos jornadas anteriores se reencontraba con la victoria ante el vigente campeón de liga. Dos puntos de Wang Jianan, sobre Marc Durán y Bin Hu, y otro de Jesús Cantero sobre Oriol Monzó, sirvieron a los cartageneros para hacerse con la victoria.

Los otros dos implicados en la zona alta de la tabla, San Sebastián de los Reyes e Irún Leka Enea, resolvieron sus compromisos con marcadores de 3-0 en sus respectivos compromisos. Los madrileños se imponían a domicilio al Falcons Obrir-se al Mon y los irundarras derrotaban en casa al Collosa TM. Con estos resultados Cartagena e Irún avanzan una posición colocándose por detrás del Sanse, que es tercero, mientras que Arteal baja hasta sexta plaza cerrando la zona de competición europea.

Por último el CTM Híspalis sumaba su primera victoria en la máxima categoría del tenis de mesa nacional. Los sevillanos cortaron la buena racha de los catalanes que había sumado seis puntos en las tres últimas jornadas. Los dos conjuntos disputaron un igualado encuentro en el que se tuvo que llegar hasta el quinto set del quinto juego. A pesar de esta victoria los andaluces continúan cerrando la clasificación, a dos puntos ya del Falcons.

JORNADA 11
7/1/2012 11:30 ARTEAL - SANTIAGO - CAJASUR PRIEGO T.M. 1 - 3
7/1/2012 17:00 DKV BORGES VALL - UCAM-FLOYMAPE CARTAGENA 1 - 3
7/1/2012 18:00 FALCONS - OBRIR-SE AL MON - SAN SEBASTIAN DE LOS REYES 0 - 3
7/1/2012 18:00 C.E.R. L´ESCALA - CTM HISPALIS 2 - 3
7/1/2012 19:00 IRUN LEKA ENEA - COLLOSA T.M. 3 - 0